Berikut Manfaat Mengunyah Permen Karet

Mengunyah permen karet memang memiliki sensasi yang unik. Apalagi rasa yang tersedia sangat beragam dan menarik.


Walaupun kadang dianggap sebagai kebiasaan yang tidak sopan dan juga sisa permen bisa mencemari lingkungan, ternyata banyak loh manfaat mengunyah permen karet.

Berikut Manfaat Mengunyah Permen Karet

Fungsi Otak

Saat kamu mengunyah permen karet, ternyata ada beberapa bagian otak yang aktif. Bagian tersebut adalah otak kecil (serebelum), motor korteks, batang otak, kaudata, cingulate, dan lainnya. Selain itu, saat mengunyah permen karet, kadar gula pada permen karet dapat meningkatkan aliran darah menuju ke jaringan otak. Dengan adanya peningkatan ini mampu mengaktifkan bagian frontotemporal korteks dan otak kecil.

Daya Ingat

Saat mengkonsumsi permen karet bebas gula, daya ingat juga dapat meningkat, baik ingatan jangka pendek maupun ingatan jangka panjang. Menurut para ahli, saat kita mengunyah ada aktivitas otak yang meningkat di bagian otak hipokampus, yang mana bagian otak ini bertugas menjalankan fungsi otak.

Manfaat mengunyah permen karet

Manfaat mengunyah permen karet (Sumber : pixabay.com)

Menurunkan Perasaan Stress

Manfaat mengunyah permen karet juga mampu menurunkan perasaan stres dan perasaan tertekan pada seseorang. Mengunyah permen karet bisa menjadi salah satu metode relaksasi. Mengkonsumsi permen karet juga dapat menurunkan rasa bosan serta perasaan tertekan yang dialami seseorang. Berdasarkan suatu penelitian yang dilakukan, bahwa mengkonsumsi permen karet dapat membuat mood seseorang lebih baik dibanding orang yang tidak mengkonsumsi permen karet.

Mengusir Kantuk

Manfaat mengunyah permen karet yang satu ini yaitu membuat kamu tetap terjaga saat malam hari, terutama jika mengkonsumsi jenis permen karet yang mengandung kafein. Walaupun tidak sepenuhnya bisa mengusir rasa kantuk, tapi dengan mengunyah permen karet bisa membuat kamu lebih segar.

Melindungi Gigi

Manfaat mengunyah permen karet direkomendasikan juga oleh American Dental Association. Karena bisa mengurangi karang gigi, melindungi enamel gigi, mengurangi gigi berlubang, dan menurunkan radang gusi.

Tapi, harus diingat juga permen yang disarankan adalah permen tanpa rasa. Karena jika permen karet mengandung gula justru akan menambah jumlah asam pada mulut yang menyebabkan pengeroposan pada gigi.

 

Itulah beberapa manfaat mengunyah permen karet, Semoga Bermanfaat.

Beri Reaksi Anda & Sebarkan Artikel Ini
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

www.bsd.city

Media publikasi kawasan Serpong yang meliputi BSD City, Alam Sutera, dan Gading Serpong. Selain itu, kami juga menyajikan informasi gaya hidup masyarakat perkotaan terkini.

Mungkin Anda juga menyukai

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

error: Konten Situs Terlindungi !